Περιγραφή
Καλλιεργούνται για πρώτη φορά περίπου το 1867 στην Αίγινα και έπειτα εξαπλώνονται και σε άλλες περιοχές της Ελλάδας όπως στα Μέγαρα , στη Σαλαμίνα , στην Εύβοια και στη Φθιώτιδα. Το 1996-97 με ανακοίνωση στην εφημερίδα της κυβερνήσεως κατοχυρώνονται ως προϊόν Π.Ο.Π (προστατευόμενη ονομασία προέλευσης )
Ξεχωρίζουν τόσο για τη γεύση , για το ιδιαίτερο πράσινο χρώμα τους αλλά και για το ροδαλό περίβλημά τους . Μια μερίδα φιστίκια περιέχουν αρκετές θρεπτικές ουσίες βιταμίνης Β6 , θειαμίνης , χαλκό ,μαγνήσιο και φώσφορο.
Λόγω της υψηλής ποιότητας σε κάλιο βοηθά στην μείωση της καρτιζόλης (ορμόνη του στρες) .
Συμβάλλουν στη βελτιώση της όρασης και προστατεύουν τα μάτια από την εκφύλιση της ώχρας κηλίδας .
Ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού εξαιτίας των βιταμίνων που περιέχουν .
Εαν βάλετε τα φιστίκια στη διατροφή σας θα δείτε θετικά αποτελέσματα σε θέματα δυσπεψίας , διάρροιας και δυσκοιλιότητας .
Έρευνες έχουν δείξει πως είναι ένας πολύ καλός σύμμαχος της καρδίας αφού μειώνουν την "κακή" χοληστερόλη στο αίμα .