Μακαντέμια Ωμά
Ολόκληρος, χορταστικός, τραγανός ξηρός καρπός με βελούδινη υφή και γεύση που θυμίζει κάτι ανάμεσα σε φουντούκι και αμύγδαλο. Θεωρείται υψηλής διατροφικής αξίας σε μαγνήσιο, ψευδάργυρο, ασβέστιο, σελήνιο και σίδηρο. Δε θεωρείτε άδικα ο βασιλιάς των ξηρών καρπών.